नारी विशेष (ऑर्काइव)

बालों से जुड़ी हर समस्या को ब्लैक और ग्रीन टी से करें दूर

8 Jun, 2022 10:00 AM IST | ATOZNEWSBULLETIN.COM

टूटते-गिरते बालों में : ब्लैक टी हो या ग्रीन इसमें मौजूद एंटी-ऑक्सीडेंट्स बालों को बनाते हैं मजबूत, जिससे दूर होती है बालों के गिरने की समस्या। इसके लिए एक टी...

कच्चे और पके आम की मदद से बनाएं रेसिपीज़

7 Jun, 2022 03:50 PM IST | ATOZNEWSBULLETIN.COM

मैंगो चिया पुड़िंग : एक बोल में चिया सीड्स लें। इसमें दूध, शहद और एसेंस मिलाएं। तकरीबन 2 3 मिनट तक इसे चलाते रहें जिससे गांठेें न पड़े। अब 30...

जानें महिलाओं के लिए शहद के फायदे

7 Jun, 2022 01:45 PM IST | ATOZNEWSBULLETIN.COM

शहद : हेल्थ एक्सपर्ट्स डायबिटीज के मरीजों को प्राकृतिक मिठास के लिए शहद खाने की सलाह देते हैं। इसमें कैल्शियम, आयरन, सोडियम, नायसिन, विटामिन ए, बी, सी, आयोडीन, फास्फोरस, विटामिन...

कुछ डिफरेंट ट्राई करना है, तो बनाएं स्वीट पोटैटो बॉल्स

7 Jun, 2022 10:05 AM IST | ATOZNEWSBULLETIN.COM

छुट्टी वाले दिन कुछ स्पेशल खाने का मन करता है। आपको भी अगर कुछ डिफरेंट ट्राई करना है, तो आप स्वीट पोटैटो बना सकते हैं। यह रेसिपी बहुत जल्दी बनकर...

खाने में बनाएं कच्चे केले-टमाटर की जबरदस्त सब्जी

6 Jun, 2022 04:33 PM IST | ATOZNEWSBULLETIN.COM

कुछ अलग खाने का मन कर रहा है तो आप कच्चे केले और टमाटर की चटपटी सब्जी बना सकते हैं। कच्चे केले में विटामिन सी और बी-6 होता है, हेल्थ...

गर्मियों के मौसम में ओवर साइज शर्ट को कैसे करें स्टाइल

5 Jun, 2022 12:02 PM IST | ATOZNEWSBULLETIN.COM

गर्मियों के मौसम में हम कुछ आरामदायक कपड़ों को पहनना पसंद करते हैं। जहां कुछ लड़कियां ऐसी हैं जो अपने साइज के कपड़े पसंद करती हैं तो वहीं कुछ ऐसी...

फटाफट बनाएं अंडा मखनी

5 Jun, 2022 11:20 AM IST | ATOZNEWSBULLETIN.COM

अंडे से आप कई तरह की रेसिपी तैयार कर सकते हैं। यह बेहद फायदेमंद भी होता है। अंडा करी या ऑमलेट तो आपने बहुत खाए होगें लेकिन आज हम आपको...

लंबे बालों के लिए बेहद फायदेमंद है कॉफी

5 Jun, 2022 11:01 AM IST | ATOZNEWSBULLETIN.COM

बालों की ग्रोथ के लिए आप कॉफी का इस्तेमाल कर सकते हैं। कॉफी एंटीऑक्सीडेंस से भरपूर होती है जो स्कैल्प के लिए फायदेमंद साबित हो सकती है। इसका इस्तेमाल करने...

मन को हेल्दी रखने के लिए बनाएं 'मैंगो चिया पुड़िंग'

4 Jun, 2022 02:11 PM IST | ATOZNEWSBULLETIN.COM

चिया सीड्स में अगर आप आम का फ्लेवर मिला लेंगे तो इससे हेल्दी ड्रिंक आपको दूसरी नहीं मिलेगी। इसकी हर घूंट में चिया सीड्स के साथ आम के टुकड़ों की...

आलू को उबालने के सेफ तरीके

4 Jun, 2022 02:04 PM IST | ATOZNEWSBULLETIN.COM

कुकर में उबालने का तरीका : आलू को अच्छे से धोकर प्रेशर कुकर में डाल दें। अब कुकर में पानी डालें। पानी आलू को ढकने के लिए पर्याप्त होना चाहिए।...

जानें हनी चिली इडली की आसान रेसिपी

4 Jun, 2022 11:51 AM IST | ATOZNEWSBULLETIN.COM

सामग्री- 4 इडली,2 बड़े चम्मच शहद,14 कप मैदा,2 बड़े चम्मच कटा हरा प्याज,2 सूखी लाल मिर्च ,1 बड़ा चम्मच टोमैटो केचप,आवश्यकता अनुसार नमक,1 बड़ा चम्मच मक्के का आटा,1 बड़ा चम्मच...

बालों में उपयोग करें रोज़हिप ऑयल

2 Jun, 2022 12:51 PM IST | ATOZNEWSBULLETIN.COM

रोज़हिप ऑयल कई सारे गुणों से भरपूर होता है, जो बालों के साथ त्वचा को भी फायदा पहुंचा सकता है। यह स्कैल्प को हील करने का काम करता है। साथ...

घर पर बनाएं लेमन आइस टी

2 Jun, 2022 12:43 PM IST | ATOZNEWSBULLETIN.COM

इस तपती गर्मी में बार-बार कुछ ठंडा पीने का मन करता रहता है। बाहर से आते ही कुछ ठंडा पीने के लिए मिल जाए तो आप तरों-ताजा महसूस करते हैं...

हेयर फॉल को रोकने में काफी फायदेमंद है ये फूड्स

2 Jun, 2022 10:07 AM IST | ATOZNEWSBULLETIN.COM

पालक : बालों के झड़ने का कारण शरीर में आयरन की कमी भी हो सकता है। पालक में विटामिन ए, सी, आयरन और फोलेट जैसे कई तत्व होते हैं जो...

ड्राई स्किन पर न करें तेल की मसाज

1 Jun, 2022 04:59 PM IST | ATOZNEWSBULLETIN.COM

ड्राई स्किन से छुटकारा पाने के लिए अक्सर लोग ऑयल का इस्तेमाल करते हैं। ये सोच कर की ऐसा करने से स्किन परेशानियां कम होंगी। हालांकि, रिपोर्ट्स और एक्सपर्ट्स की...